食材：鱿鱼翅、分钟韭菜

　　配料：盐、自制香油、提神食用油

　　做法：

　　1、解春韭菜鱿鱼翅洗净后去除表面薄膜。鲜鱿

　　2、分钟切成条状后在滚水中快速焯烫一下。自制

　　3、提神韭菜去根洗净后切成小段。解春韭菜

　　4、鲜鱿炒锅加热后倒入适量食用油。分钟

　　5、自制韭菜段入锅中火快速翻炒。提神

　　6、解春韭菜出香味后将鱿鱼条放入锅中。鲜鱿

　　7、加入盐和香油翻炒出锅。

　　8、盛出食用。

(责任编辑：百科)

• ·久等了！《龙之谷世界》双端预约已开启！
• ·《代号：妖鬼》「奇谭论道」测试今日开启——大棋已定，邀君入境！
• ·F1车队平均估值达34.2亿美元
• ·英雄联盟争者留名活动介绍
• ·玉龙马业3冠1亚2季！玉龙第17赛事日圆满落幕
• ·国产科幻机甲游戏《解限机》定档7月2日公测，登顶Steam国产游戏愿望单榜首
• ·王者荣耀s39新赛季五大更新是什么 s39新赛季五大更新内容介绍
• ·2023广东深圳各区小学一年级报名材料清单汇总